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第二節   操作技能的形成

一、操作技能形成的階段

    通過分析操作技能形成過程中的動作特點，一般認為操作技能的形成可以分為操作定向、操作模仿、操作整合與操作熟練四個階段。

    （一）操作的定向

    1．操作定向的含義

操作定向：了解操作活動的結構與要求，在頭腦中建立起操作活動的定向映象的過程。

    2．操作活動的定向映象

在操作定向階段形成的映象應包括兩方面：

一是有關操作動作本身的各種信息，即對操作活動的結構要素及其關系的認識和對操作活動方式的認識等；

二是與操作技能學習有關或無關的各種內外刺激的認識與區分，如有哪些反饋信息可以利用，哪些刺激容易引起分心等。

    （二）操作的模仿

    1．操作模仿的含義

操作的模仿：實際再現出特定的動作方式或行為模式。

模仿是在定向的基礎上進行的，缺乏定向映象的模仿是機械的模仿。就有效的操作技能的形成而言，模仿需要以認知為基礎。

★例，判斷 （北京  2010年）

操作技能的模仿必須在定向的基礎上進行。

2．操作模仿階段的動作特點

    (1)動作品質。動作的穩定性、準確性、靈活性較差。

    (2)動作結構。各個動作要素之間的協調性較差，互相干擾，常有多余動作產生。

    (3)動作控制。主要靠視覺控制，動覺控制水平較低，不能主動發現錯誤與糾正錯誤。

    (4)動作效能。完成一個動作往往比標準速度要慢，個體經常感到疲勞、緊張。

（三）操作的整合

    1．操作整合的含義

操作的整合：把模仿階段習得的動作固定下來，并使各動作成分相互結合，成為定型的、一體化的動作。

通過整合，各動作成分之間才能協調聯系，動作結構才逐步趨于合理，動作的初步概括化才得以實現。

    2．操作整合階段的動作特點

    (1)動作品質。動作可以表現出一定的穩定性、精確性和靈活性，但當外界條件發生變化時，動作的這些特點都有所降低。

    (2)動作結構。動作的各個成分趨于分化、精確，整體動作趨于協調、連貫，各動作成分間的相互干擾減少，多余動作也有所減少。

    (3)動作控制。視覺控制不起主導作用，逐漸讓位于動覺控制。肌肉運動感覺變得較清晰、準確，并成為動作執行的主要調節器。

    (4)動作效能。疲勞感、緊張感降低，心理能量的不必要的消耗減少，但沒有完全消除。

（四）操作的熟練

    1．操作熟練的含義

操作的熟練：指所形成的動作方式對各種變化的條件具有高度的適應性，動作的執行達到高度的完善化和自動化。

自動化指它的執行過程不需要意識的高度控制，可以將注意分配于其他活動。

    2．操作熟練階段的動作特點

    (1)動作品質。動作具有高度的靈活性、穩定性和準確性，在各種變化的條件下都能順利完成動作。

    (2)動作結構。各個動作之間的干擾消失，銜接連貫、流暢，高度協調，多余動作消失。

    (3)動作控制。動覺控制增強，不需要視覺的專門控制和有意識的活動，視覺注意范圍擴大，能準確地覺察到外界環境的變化并調整動作方式。

(4)動作效能。心理消耗和體力消耗降至最低，表現在緊張感、疲勞感減少，動作具有輕快感。

二、操作技能的培訓要求

    （一）準確地示范與講解

    準確的示范與講解有利于學習者不斷地調整頭腦中的動作表象，形成準確的定向映象，進而在實際操作活動中可以調節動作的執行。

    示范可以促進操作技能的形成，但示范的有效性取決于許多因素，如示范者的身份、示范的準確性、示范的時機等等。

    進行講解與指導時，要注意言語的簡潔、概括與形象化；不僅要講解動作的結構與具體要求，也要講解動作所包含的基本原理；不僅要講解動作的物理特性，也要指導學生注意、體驗執行動作時的肌肉運動知覺。

（二）必要而適當的練習

    練習是形成各種操作技能所不可缺少的關鍵環節，通過應用不同形式的練習，可以使個體掌握某種技能。一般來說，隨著練習次數的增多，動作的精確性、速度、協調性等會逐步提高。從練習曲線（圖7-1教材）中可以看出技能隨練習量的增加而提高的一般趨勢。

    雖然不同的學習者的練習曲線存在差異，但也具有共同點，表現在：第一，開始進步快；第二，中間有一個明顯的、暫時的停頓期，即高原期；第三，后期進步較慢；第四，總趨勢是進步的，但有時出現暫時的退步。

    為了促進操作技能的形成，過度學習是非常必要的，但過分的過度學習甚至導致相反的結果，使個體疲勞、沒有興趣，使錯誤動作定型化等。

采取何種練習方式也直接影響著操作技能的學習。練習方式有多種，根據練習時間分配的不同有集中練習與分散練習；根據練習內容的完整性的不同有整體練習與部分練習；根據練習途徑的不同有模擬練習、實際練習與心理練習等等。

★例，單選（甘肅 2009年）

高原期通常出現在操作技能練習過程中的（b）

a 初始階段    b  中間階段       c  結束階段       d  全過程

（三）充分而有效的反饋

反饋來自兩個方面：

一是內部反饋，即操作者自身的感覺系統提供的感覺反饋。——個體通過自身的視覺、聽覺、觸覺、動覺等獲取的反饋信息，尤其是動覺反饋信息最有代表性。

二是外部反饋，即操作者自身以外的人和事給予的反饋，有時也稱結果知識。——教師、教練、示范者、錄像、計算機等外部信息源對學習者的操作結果及其操作過程的反饋。

    （四）建立穩定清晰的動覺

動覺：是復雜的內部運動知覺，它反映的主要是身體運動時的各種肌肉活動的特性，如緊張、放松等。

運動知覺的模糊性，會使學習者對自己的錯誤動作不能意識到，很難對動作進行有意識的調節或控制。因此，有必要進行專門的動覺訓練，以提高其穩定性和清晰性，充分發揮動覺在技能學習中的作用。