2014年管理咨詢師考試時間定于5月25日,距離考試還有不到一個月的時間,為了幫助考生順利通過2014年管理咨詢師考試,中大網校管理咨詢師考試網校名師特為考生臨考前的準備工作進行支招,為大家整理了本篇2014年管理咨詢師考試考前飲食注意事項,以供大家參考!
香蕉
香蕉雖然屬于涼性水果,可是其具有使人安寧快樂的特性,考試臨近是考生最易興奮焦躁的時刻,香蕉中富含的鉀能有效的調節人的興奮性,使血壓處于正常狀態,而且香蕉中的鎂可以有效的緩解考生的疲勞與緊張狀態,對于考生心態的穩定有很大的作用。
小米粥
小米粥是考生減壓的最好飲品,小米中所含有的蛋白質和氨基酸,可以有效的減輕考生考前壓力,對于考生內分泌的調節、情緒的穩定都有一定的作用。
牛奶
牛奶是補鈣良品,而鈣對于情緒的安定有很好的作用,生物學家稱“鈣是天然的神經系統穩定劑”,所以,考生在臨考前可以試著多食用一些含鈣物質較高的食物。
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