2022年環境影響評價師備考進行中，由于環境影響評價師備考時間較長，不少考生會遺忘環境影響評價師知識點，為幫助各位考生牢固記憶，小編給大家帶來了環境影響評價師十大記憶技巧，各位考生快記起來吧。

1.全神貫注：注意力集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚：如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

3.理解記憶：理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內容，如果能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。

4.反復記憶：反復學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。

5.及時復習：遺忘的速度是先快后慢，對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6.溫故知新：學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。

7.視聽結合：可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好得多。

8.方式靈活：多種手段根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。

9.把握時間：最佳時間一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。

10.科學用腦：在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

在這里小編也想溫馨提示一下，即使收藏的技巧，了解的方法再多，不去行動，不去用時間做檢驗，都不能確定是否為適合自己的真理。因此，希望大家將想象付諸于行動，不要思想上的巨人，行動上的矮子。

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（責任編輯：）

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