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作業疲勞

作業疲勞是指勞動者在作業過程中,由于連續工作致使身心勞累而引起工作能力下降的一種現象。疲勞分為兩種:一種是生理性疲勞,一種是心理性疲勞。生理疲勞是指由于人的生理機制局限性而引起的疲勞,心理疲勞是指由于心理機能的變化而引起的疲勞。

(一)作業疲勞的外在表現及產生原因

當人們產生生理疲勞時,其外在表現為體力不足、肌肉酸痛、工作效率下降等；當人們產生心理疲勞時,不僅表現為體力上的不足,還伴隨多種感受體驗,如無力感、注意力的失調、意志衰退等。生理疲勞和心理疲勞是相互聯系相互影響的。
在心理疲勞中,有兩種現象容易被人忽視,需要引起特別注意。

(1)心理阻滯。即勞動者在從事需要保持一定警覺水平和穩定注意的作業時,自發地產生極其短暫的停頓現象。這種阻滯往往與發生錯誤相聯系,甚至導致事故的發生。

(2)心理飽和。即勞動者長時間從事單調、重復的生產活動時,心理活動能力逐漸下降,最后感到精疲力竭,以致無法繼續作業的現象。
作業疲勞的產生原因如下:

(1)工作環境因素。工作環境引起疲勞的因素包括工作強度、工作速度、工作方式以及工作持續的時間等,它們是引發疲勞最客觀、最直接的原因。

(2)生理因素。疲勞本身所固有的復雜性,決定了即使在同一環境中的人們對疲勞的感覺性也不一樣,性別、年齡都是能夠導致對生理疲勞和心理疲勞的感受不同的因素。

(3)心理因素。個體的情緒、興趣、態度、動機、意志等都會對疲勞發生作用和影響。

(二)疲勞測定的方法

監測疲勞的基本方法分三類:生化法、生理心理測試法、他覺觀察和主訴癥狀法。

(1)生化法。是通過檢查作業者的血液、尿、汗及唾液等,根據其成分的變化來判斷疲勞。這種方法的不足在于測定時需要中止作業者的作業活動,容易給被測者帶來不適應和反感。

(2)生理心理測試法。包括幾種不同的方法,主要有膝腱反射機能檢查法、兩點刺激敏感閾限檢查法、頻閃融合閾限檢查法以及連續色名呼叫檢查法。

(3)他覺觀察和主訴癥狀法。這種方法首先選定若干受試者,然后對他們進行若干天跟蹤檢查。在受試者上班時間內,每隔半小時詢問其當時的疲勞特征及疲勞程度,最后進行相應的數據處理。

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