第十一章 心理健康教育

一、內(nèi)容提要

本章主要介紹了心理健康的含義、中學(xué)生易產(chǎn)生的心理健康問題和進(jìn)行心理健康教育的意義，并詳細(xì)說明了心理評(píng)估、心理輔導(dǎo)的意義、具體方法和目標(biāo)。

二、考點(diǎn)及重點(diǎn)難點(diǎn)提示

識(shí)記：心理健康、心理評(píng)估、心理輔導(dǎo)等概念

理解：中學(xué)生易產(chǎn)生的心理障礙的主要特征及形成原因、心理輔導(dǎo)的一般目標(biāo)

運(yùn)用：結(jié)合實(shí)際說明行為改變的幾種方法

重點(diǎn)難點(diǎn)：本章的重點(diǎn)是掌握中學(xué)生易產(chǎn)生的幾種心理障礙類型、心理評(píng)估和心理輔導(dǎo)的方法;難點(diǎn)是結(jié)合實(shí)例說明改變學(xué)生不良行為和消除心理障礙的策略和方法。

三、知識(shí)點(diǎn)梳理

第一節(jié) 心理健康概述

一、心理健康的含義

(一)概念

心理健康是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。

(二)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

六條標(biāo)準(zhǔn)(教材p232)

(三)理解要點(diǎn)

(教材p232)

二、中學(xué)生中易產(chǎn)生的心理健康問題

(一)焦慮癥

1、含義

2、主要表現(xiàn)

3、矯正方法

(二)抑郁癥

1、含義

2、主要表現(xiàn)

3、矯正方法

(三)強(qiáng)迫癥

1、含義

2、表現(xiàn)

3、矯正方法

(四)恐怖癥

1、含義

2、主要表現(xiàn)

3、矯正方法

(五)人格障礙與人格缺陷

1、含義

2、主要表現(xiàn)

3、矯正方法

(六)性偏差

1、含義

2、主要表現(xiàn)

3、矯正方法

(七)進(jìn)食障礙

1、含義

2、主要表現(xiàn)

3、矯正方法

(八)睡眠障礙

1、主要表現(xiàn)

2、矯正方法

三、心理健康教育的意義

(一)預(yù)防精神疾病、保障學(xué)生心理健康的需要

(二)提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格健全發(fā)展的需要

(三)對(duì)學(xué)校日常教育教學(xué)工作的配合與補(bǔ)充

第二節(jié) 心理評(píng)估

一、心理評(píng)估及其意義

(一)心理評(píng)估的含義

(二)心理評(píng)估的兩種參考架構(gòu)(教材p238)

(三)心理評(píng)估的意義

1、有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育的依據(jù)

2、檢驗(yàn)心理健康教育效果的手段

二、心理評(píng)估的方法

1、心理測(cè)驗(yàn)

2、評(píng)估性會(huì)談

3、其他方法

觀察法;自述法

第三節(jié) 心理輔導(dǎo)

一、心理輔導(dǎo)及其目標(biāo)

(一)含義

(二)學(xué)校開展心理健康教育的途徑

六個(gè)途徑

(三)學(xué)校心理輔導(dǎo)的目標(biāo)

兩方面目標(biāo)

二、影響學(xué)生行為改變的方法

(一)行為改變的基本方法

1、強(qiáng)化法

2、代幣獎(jiǎng)勵(lì)法

3、行為塑造法

4、示范法

5、懲罰法

6、自我控制法

(二)行為演練的基本方法

1、全身松弛訓(xùn)練

2、系統(tǒng)脫敏法

3、肯定性訓(xùn)練

(三)改善學(xué)生認(rèn)知的方法

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