考生關注：2021年一級建造師考試教材公布前，我們該如何備考？

2021年一級建造師考試正在積極的備考當中，由于一建備考內容眾多，所需時間過長。在整個備考過程中經常有考生感覺備考無力，感覺看不到成功的希望，自己備考進度總是停滯不前，什么都學不會什么都記不住。考生們，你是有了“高原現象”了！那如何做才能打破這種狀態呢？

1、什么是高原現象

在備考過程中遇到的高原現象是指在備考過程中遇到的學習停滯現象，備考進度基本推不動，反而有種記住的知識點也忘記的感覺。在此期間，考生學習動力不高，雖說在某一部分上有部分進步，但是總體情況不高。正所謂“停滯不前就是退步”，這種狀態時間一長，容易打擊考生備考積極性，喪失備考信心。

2、如何打破高原現象

考生一旦發現自己學習狀態不佳，進度停滯后，不用慌亂，找出自己造成此種狀態的原因即可。例如：是否是學習方法需要調整、是否是積攢問題過多后期內容無法理解、是否是壓力過大記憶力有所下降等等。

針對以上幾種原因，考生只需逐一擊破即可。①調整備考方法，調整備考時間，將大目標換成小目標，每天完成一個目標提高學習效率的同時提高自信心；②及時向老師同學請教，有的問題可能是自己鉆牛角了，別人的一句話就可能有醍醐灌頂的效果；③如果是壓力過大的話，小編建議考生給自己放兩天假，雖說2021年一建備考時間已經所剩不多，但及時調整身心，提高備考效率，那這兩天假期就能達到事半功倍的效果。

最后，小編想說的是：幾乎每個考生都可能經歷過備考高原現象，就看你是否能順利戰勝了。只要能挑戰成功，那你離成功就不遠了！

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（責任編輯：）

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