十五、請(qǐng)寫出陽(yáng)性強(qiáng)化法的注意事項(xiàng)。(三級(jí)技能)
1、靶目標(biāo)越具體越好,應(yīng)當(dāng)可以客觀測(cè)量與分析。
2、注意靶行為的直接后果對(duì)不良行為的強(qiáng)化作用。
3、當(dāng)求助者出現(xiàn)適當(dāng)行為時(shí)及時(shí)給予強(qiáng)化。
4、內(nèi)外強(qiáng)化物要同時(shí)使用,對(duì)求助者要有足夠的吸引力。
十六、簡(jiǎn)述合理情緒療法的過程。(三級(jí)技能)
1、心理診斷階段:尋找求助者的不合理信念。
2、領(lǐng)悟階段:實(shí)現(xiàn)三點(diǎn)領(lǐng)悟:
(1)是信念而不是誘發(fā)事件本身引起了情緒及行為后果。
(2)求助者對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)應(yīng)負(fù)有責(zé)任。
(3)只有改變了不合理信念,才能減輕或消除各種癥狀。
3、修通階段:
(1)與不合理信念辯論。
(2)合理情緒想象技術(shù)。
(3)家庭作業(yè)
(4)其他方法
4、再教育階段:重建心理與行為模式。
十七、如果使用合理情緒療法,請(qǐng)說出原理是什么?(三級(jí)技能)
1、合理情緒療法原理:合理情緒療法是美國(guó)心理學(xué)家埃利斯(A.Eills)創(chuàng)造的一種心理治療理論和方法,通過純理論分析和邏輯思辨的途徑,改變求助者的非理性觀念,解決情緒和行為上的問題。其核心理論是ABC理論。A是誘發(fā)事件,B信念,C是情緒反應(yīng)、行為結(jié)果。
2、ABC的關(guān)系:A不是C的直接原因;B是不合理的、不現(xiàn)實(shí)的信念導(dǎo)致情緒困擾和神經(jīng)癥;治療核心是通過改變不合理的信念來(lái)改變、控制情緒及行為結(jié)果。
十八、本案例中,心理咨詢師使用多種方法,其有效性的共同因素是什么?(三級(jí)技能)
1、咨詢師與求助者之間建立的和諧、信任關(guān)系,這是最基本的共同點(diǎn)。
2、求助者求治的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)、積極態(tài)度。
3、有一套雙方都相信的理論和方法。
4、咨詢師本身的特征。
5、促進(jìn)求助者的認(rèn)知改變、情緒調(diào)節(jié)、行為改善。
十九、心理咨詢的效果通過何種機(jī)制起作用?(三級(jí)技能)
1、宣泄疏導(dǎo)求助者的情緒而緩解壓力。
2、鼓勵(lì)求助者傾訴內(nèi)心痛苦并進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。
3、探詢求助者的潛意識(shí)并使求助者領(lǐng)悟。
4、協(xié)助求助者改進(jìn)認(rèn)知結(jié)構(gòu),學(xué)會(huì)合理思維。
5、通過學(xué)習(xí)與訓(xùn)練建立積極、合理、有效的行為模式。
6、幫助求助者排除心理障礙,促進(jìn)自然復(fù)愈與成長(zhǎng)。
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