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2016中考必勝秘籍:必備10好杜絕10壞

發(fā)表時間:2016/4/10 19:35:36 來源:中大網(wǎng)校 點擊關(guān)注微信:關(guān)注中大網(wǎng)校微信
2016中考必勝秘籍:必備10好杜絕10壞

  1、使用回憶(recall)。

  在閱讀一頁,看看遠(yuǎn)方,停下來回憶。不要在你還沒有牢記之前做記號。嘗試回憶在你學(xué)習(xí)之外,比如當(dāng)你走路,上課或在不同的房間。掌握回憶,從自身產(chǎn)生聯(lián)想的能力,是成為很好的學(xué)習(xí)者的關(guān)鍵指標(biāo)。

  2、測試自己。

  在任何時間任何事物去測試。記憶卡片是你的朋友。

  3、分塊問題。

  分塊是理解和問題的解決方案練習(xí),以便它在腦海中全部閃現(xiàn)。當(dāng)你解決了一個問題,就去排練。確保你可以理解每一步。假設(shè)這是一首歌曲,學(xué)會在你的心中再次播放一遍,把信息整合到連續(xù)的一塊,你可以隨時串起來。

  4、空間的重復(fù)。

  就像一個運動員,每天一步步計劃安排你的學(xué)習(xí)。你的大腦就像肌肉 - 它可以一次處理有限數(shù)量的運動。

  5、交替練習(xí)不同解決問題的技巧。

  千萬不要用練習(xí)時間過長,也不要在任何一個會話中用同一個解決問題的方法,這樣的話你會產(chǎn)生思維定勢。混合起來,在不同類型的問題下工作。整理考試與作業(yè)題,找出錯誤,搞清為什么犯錯,然后重新做一遍。記憶卡片有助于高效學(xué)習(xí),把問題寫在(手寫,別打字)卡片的一面,解法寫在另一面。(手寫比起打字能建立更牢固的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò))你可以把卡片照下來存到手機里。隨機檢測自己不同種類的問題。你也可以隨便翻開書本的某頁,找一道題看看能不能做出來。

  6、采取休息。

  面對新的問題,第一次解不出來很正常。這也是問什么每天學(xué)一點比天天埋頭苦讀好很多的原因。。當(dāng)你感到沮喪與數(shù)學(xué)或科學(xué)問題,休息一下,使你的頭腦的另一部分可以接管并在后臺工作。

  7、使用解釋和簡單的類比。

  當(dāng)你疲于應(yīng)付一個概念,問自己怎么能解釋這一點給10歲兒童?比喻確實有幫助,電流就像水流。不要僅僅腦子想,要大聲說出來,或?qū)懴聛怼?谡Z和寫作的努力可以讓你更深入地進(jìn)行編碼(即轉(zhuǎn)換成神經(jīng)內(nèi)存結(jié)構(gòu))。

  8、聚焦。

  關(guān)閉所有手機和電腦消息提醒,打開一個定時器25分鐘。專注專心為那25分鐘,并努力嘗試你可以工作。計時器完了,可以給自己一個小的,好玩的獎勵。

  9、先吃你的青蛙。

  在一天中最清醒的早晨,把最難的任務(wù)解決。

  10、勿忘初心。

  想想你從哪里來,學(xué)習(xí)又會把你帶到哪里去。在房間或者課桌上貼一張激勵你的海拔,提醒你的夢想。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)松懈后,這將讓你重新燃起激情找回信心!

  杜絕十大“壞”

  這里的壞指的就是學(xué)習(xí)中經(jīng)常會遇到的一些壞習(xí)慣,它們浪費你的時間,甚至欺騙你以為你在學(xué)習(xí)!請杜絕它們!

(責(zé)任編輯:liushengbao)

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